In der Vergangenheit, wenn ich mich von den Gedanken, Glaubenssätzen, Taten oder Wünschen anderer Menschen bedrängt fühlte, habe ich sie einfach als vollkommen unakzeptabel betrachtet und habe hart daran gearbeitet, um der anderen Person klarzumachen, dass sie Unrecht hat. Ich zitierte alle möglichen religiösen Dogmen und politische Ideale, um der anderen Person zu zeigen, dass ihre Ideen vollkommen abwägig sind.

Dieses "Zeigen" war nichts anderes als der Versuch, den anderen zu kontrollieren, um nicht mich selbst und meine Ängste wahrnehmen zu müssen. Alles was ich tun wollte, war die anderen dazu zu bringen, mich selbst zu belügen. Sicher, all das hat wiederum Ängste und Panik ausgelöst, die ich irgendwie überdecken musste. Was tat ich? Ich überas mich zwanghaft, ich startete Fressgelage, ich trieb zwanghaft Sport, ich hungerte, ich missbrauchte Abführmittel, und so weiter...

Heute kann ich Dank meiner HM und den Geschenken des Programms schauen, warum mich die Gedanken, Gefühle, Glaubenssätze und Träume anderer Menschen verletzten. Ich kann zu mir selbst liebevoll sein. Ich kann meine Verletzungen dem Licht aussetzen, so wie ich es mit einer Wunde tun würde, damit sie heilen kann. Wenn ich sie ans Licht bringe, so kann ich ihre Wahrheit erkennen - nicht nur die verzerrten Anteile, die ich in der Dunkelheit vermutete. Ich kann erkennen, was mein Anteil daran ist, und ich kann sehen, welchen Anteil die anderen daran haben.

Durch das Arbeiten in den Zwölf Schritten, kann ich mit diesen Verletzungen und Erfahrungen Frieden schliessen - und mich an das Versprechen erinnern, die Vergangenheit weder zu bereuen, noch die Tür hinter ihr zu schliessen.

Nur für heute . . .
Ich kann mich selbst von der Dunkelheit befreien, indem ich die Verletzungen der Vergangenheit im Licht der Wahrheit betrachte.

Sandee S.
Translated by Gabi

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